Чай куркума, имбирь и лемонграсс DETOX

Аюрведа - древнее учение о секретах долголетия, которое основывается на гармонии души, тела и ума. Попробуйте напиток из популярных аюрведический ингредиентов – куркумы, имбиря и лемонграсса. Чем полеззно: Куркума – родственник имбиря. Эти корнеплоды очень похожи, но корень куркумы обладает желто-оранжевым оттенком.

Куркума, согласно аюрведе, наделяет энергией. Полезные свойства этой пряности передаются из поколения в поколение, как и рецепты чая с куркумой. Куркума улучшает внутреннюю флору, нормализует пищеварение и обладает антисептическим действием. Имбирь в аюрведе носит почетное название вишвабхесадж, что значит «универсальное лекарство».

Имбирь снимает спазмы, обладает обезболивающим действием, «разжигает пищеварительный огонь», как говорит Аюрведа. Имбирь полезен при физической и психической усталости, улучшает кровообращение и усиливает иммунитет. Лемонграсс популярен в азиатских странах с древности. Считается, что он поднимает иммунитет, помогает от плохого настроения и головной боли. В Азии лимонная трава используется как жаропонижающее средство.

Все 3 ингредиента чая известны своей способностью очищать организм от шлаков и токсинов, и помогать при простудных заболеваниях. Этот рецепт согревает в холода и освежает в жару.

Попробуйте пить чай холодным и горячим в зависимости от погоды за окном.

Кстати: напиток из куркумы, имбиря и лемонграсса – отличное средство профилактики во время простудных заболеваний!

Применение: заварите 1-2 пакетика чая на чашку кипятка в течение 5 минут.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.